ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Омской области"
Здоровье · 1 сентября 2026 г.
Снова в школу: напоминаем о правилах гигиены и вакцинации — 1 сентября 2026 г. в 04:18:17.727
Снова в школу: напоминаем о правилах гигиены и вакцинации 1 сентября по всей стране отмечают День знаний. Начало учебного года — волнительное и радостное событие для детей и родителей. Но вместе с возвращением за парты возрастает и риск распространения инфекций: в школе дети проводят много времени в тесном контакте друг с другом, а их иммунитет не всегда готов к новым вызовам. Поэтому особенно важно уделить внимание профилактике заболеваний — соблюдению правил гигиены и своевременной вакцинации. Почему гигиена в школе особенно важна В школьных коллективах легко распространяются респираторные и кишечные инфекции, вирусные заболевания, а также паразитарные и грибковые поражения. Основные пути передачи — воздушно-капельный (при кашле, чихании) и контактно-бытовой (через руки, предметы общего пользования). Чтобы снизить риски, достаточно придерживаться простых, но эффективных правил: Мыть руки. Это один из самых действенных способов профилактики. Руки нужно мыть с мылом не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета, перед едой и после возвращения из школы. Если нет возможности помыть руки, можно использовать антисептик с содержанием спирта не менее 60 %. Прикрывать рот и нос при кашле и чихании. Лучше всего использовать одноразовый платок или сгиб локтя, а не ладонь — так меньше риск передать инфекцию через прикосновения к предметам. Не делиться личными вещами. Расчёски, головные уборы, полотенца, бутылки с водой и даже наушники могут стать источником передачи инфекций, включая педикулёз и грибковые заболевания. Регулярно проветривать помещения. В классах важно обеспечивать приток свежего воздуха — это снижает концентрацию вирусов в воздухе. Оптимально проветривать помещение каждые 1,5–2 часа по 10–15 минут. Поддерживать чистоту учебных принадлежностей. Сумки, пеналы, учебники и гаджеты стоит периодически протирать дезинфицирующими салфетками. Родителям стоит с самого начала учебного года напоминать ребёнку об этих правилах и подавать личный пример. Роль вакцинации в защите здоровья школьников Вакцинация — один из самых надёжных способов защиты от опасных инфекций. Благодаря прививкам удалось значительно сократить заболеваемость корью, краснухой, паротитом, коклюшем, дифтерией и другими болезнями, которые раньше были широко распространены среди детей. Перед началом учебного года стоит проверить прививочный сертификат ребёнка и убедиться, что все плановые прививки сделаны в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок. Особое внимание стоит уделить: Вакцинации против гриппа.Грипп особенно опасен для детей: он часто даёт осложнения и приводит к длительным пропускам занятий. Прививку лучше сделать до начала сезона подъёма заболеваемости — в сентябре или октябре. Ревакцинации от коклюша, дифтерии и столбняка.Комбинированные вакцины (например, АДС‑М) помогают поддерживать иммунитет к этим инфекциям. Прививкам от кори, краснухи и паротита. Если ребёнок не привит или не имеет подтверждённого иммунитета, риск заражения в коллективе резко возрастает. Другим рекомендованным прививкам.Например, от ветряной оспы или вируса папилломы человека (для подростков). Важно помнить: вакцинация не только защищает самого ребёнка, но и помогает предотвратить вспышки заболеваний в школе. Это особенно актуально для детей с ослабленным иммунитетом, которым прививки могут быть противопоказаны. Что делать, если ребёнок заболел Если у ребёнка появились симптомы простуды — кашель, насморк, боль в горле, повышение температуры, — не стоит отправлять его в школу. Во‑первых, это ухудшит его состояние, во‑вторых, он может заразить одноклассников. Лучше обратиться к врачу, чтобы установить причину недомогания и получить рекомендации по лечению. Также стоит сообщить о болезни классному руководителю — это поможет вовремя принять меры для предотвращения распространения инфекции в классе. Как сформировать у ребёнка полезные привычки Прививать навыки гигиены и ответственное отношение к здоровью лучше с раннего возраста. Вот несколько советов для