ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области"
Здоровье · 10 июня 2026 г.
С наступлением летнего сезона граждане все чаще выезжают за рубеж в деловые и туристиче... — 10 июня 2026 г. в 10:32:55.172
С наступлением летнего сезона граждане все чаще выезжают за рубеж в деловые и туристические поездки. В разных странах мира существует опасность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, представляющими серьезную угрозу для здоровья человека. 1. До поездки: • Узнайте об эпидемиологической ситуации в стране назначения. • Сделайте необходимые прививки за 4–6 недель до выезда (в некоторые страны требуются сертификаты). • Оформите медицинскую страховку. • Соберите аптечку первой помощи. 2. Питание и вода: • Пейте только бутилированную или кипяченую воду. • Не добавляйте лед в напитки. • Ешьте термически обработанную пищу. • Мойте фрукты и овощи, очищайте их от кожуры. • Откажитесь от уличной еды сомнительного качества. 3. Защита от укусов насекомых: • Используйте репелленты. • Носите одежду с длинными рукавами. • Спите под москитной сеткой в эндемичных районах. 4. Личная гигиена: • Регулярно мойте руки с мылом. • Используйте антисептик. • Не купайтесь в незнакомых водоемах. 5. После возвращения: При повышении температуры, диарее или недомогании – обратитесь к врачу и сообщите о поездке. #санпросвет