ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области"

⚠️ Клещи всё ещё опасны! Переходить в зимнюю спячку членистоногие начнут только при первых устойчивых заморозках, когда столбик термометра опустится ниже -5 °С. Осень для клещей – пора усиленного питания. Для того чтобы пережить долгую холодную зиму, членистоногим нужно накопить достаточное количество питательных веществ. Голодные клещи не способны впасть в спячку и могут погибнуть от холода. Поэтому осенней порой клещи «охотятся» особенно активно, стараясь не пропустить любую оказавшуюся рядом потенциальную жертву. ❗ Напоминаем, как защитить себя и близких. 🧥 Правильно одеваться в лес: - Выбирайте одежду светлых тонов — на ней клеща проще заметить. - Закрывайте голову, шею, туловище, руки и ноги. - Манжеты и штанины должны плотно прилегать к запястьям и лодыжкам — так клещу сложнее з…

👞 Обувь для пожилых людей: безопасная и комфортная Правильная обувь — не про моду, а про здоровье и безопасность. Для людей старшего возраста удобство и конструкция обуви особенно важны: они помогают избежать дискомфорта, травм и проблем со стопами. Санитарная служба рассказывает, на что обратить внимание при покупке и как ухаживать за обувью. 📜 На что опираться: ГОСТ и техрегламент Требования к повседневной обуви закреплены в: - ГОСТ 26167‑2005 «Обувь повседневная. Общие технические условия»; - ТР ТС 017/2011 «О безопасности продукции лёгкой промышленности». Эти документы определяют и общие требования к качеству, и специальные конструктивные особенности для обуви пожилых людей. ✅ Что обязательно должно быть в хорошей паре - Обувь в паре — одинаковая по размеру, цвету, структуре матер…

🥗 Топ-15 продуктов для активного долголетия: что есть, а что оставить на полке Каждый человек хочет оставаться здоровым и молодым как можно дольше. Если наше здоровье мы можем взять под контроль, то старение организма неизбежно. Чтобы замедлить этот процесс, нужно действовать системно: регулярно выполнять физические упражнения, высыпаться, бороться со стрессом, придерживаться здорового рациона. Последнее особенно важно, поскольку некоторые пищевые вещества способны замедлить старение организма. 1 октября — Международный день пожилых людей. Это отличный повод проявить заботу о близких старшего возраста и начать вместе формировать здоровые пищевые привычки. ❌ Что лучше ограничить - Сладкая газировка. Сахар, красители и ароматизаторы портят кожу, добавляют лишние килограммы и провоцируют …

🧥 Как выбрать верхнюю одежду и не ошибиться: разбираем требования ГОСТ и права потребителя Выбирая пальто, куртку или костюм, хочется, чтобы вещь была не только стильной, но и безопасной, удобной и долговечной. Санитарная служба напоминает: качество верхней одежды строго регламентировано и у вас есть чёткие ориентиры при покупке. 📜 На что опираться: ГОСТ 25295-2003 Этот стандарт распространяется на пальто, плащи, куртки, костюмы, пиджаки, жакеты, комбинезоны, жилеты, брюки, юбки и другие аналогичные изделия из любых текстильных материалов. Что важно знать: ✅ Одежда должна соответствовать размерным признакам типовых фигур — при примерке проверьте, комфортно ли в плечах, не коротка ли длина рукавов, свободно ли в груди и талии. ✅ Утепляющие материалы не должны «лезть» волокнами через тк…

Чистота воздуха - не просто комфорт, а основа безопасности. Сегодня расскажем о двух ключевых методах обеззараживания: ультрафиолете и озоне. 🔹 УФ‑обеззараживание: проверенная технология - УФ‑излучение (100–400 нм) повреждает ДНК патогенов — бактерии и вирусы теряют способность к размножению. - Критическая длина волны — 254 нм: именно на этом значении достигается максимальный бактерицидный эффект. Типы оборудования: • Открытые облучатели — применяются в медучреждениях, только в отсутствие людей. • Рециркуляторы закрытого типа — допустимы при присутствии людей, но эффективность зависит от: мощности УФ‑ламп; производительности вентилятора (2–3‑кратная обработка объёма воздуха в час); непрерывной работы (рекомендуется 24/7). 🔹Озон: максимальная дезинфекция - Озон превосходит УФ по эффект…

+3

Как вакцинация 💉 помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев🧑🏻‍🦰 #санпросвет