ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Вологодской области"
Здоровье · 8 июля 2026 г.
Несмотря на температурные «качели», тучи и затяжные дожди, лето продолжается! В эти пре... — 8 июля 2026 г. в 06:33:58.785
Несмотря на температурные «качели», тучи и затяжные дожди, лето продолжается! В эти прекрасные (особенно если они ещё и тёплые) дни мы закаляемся, у нас есть много возможностей укрепить иммунитет. Мы открыты в прямом и переносном смысле – для ветра, солнца, укусов насекомых, гастрономических удовольствий и новых отношений. К сожалению, открытость иногда приводит к заболеваниям: в основном летом распространяются кишечные и трансмиссивные (с участием переносчиков) инфекции. Можно ли говорить о «летних» особенностях распространения ВИЧ- инфекции? Растёт ли в летнее время число больных ВИЧ-инфекцией? Нет, рост заболеваемости летом нехарактерен, такой закономерности учёные не прослеживают. Диагноз «ВИЧ-инфекция» основывается на обнаружении в крови антител к ВИЧ, а антитела в большинстве случаев вырабатываются спустя 1 – 3 месяца после инфицирования. Поэтому летом выявляют тех, кто заразился зимой – весной текущего года и ранее. Нужно ли опасаться насекомых как переносчика ВИЧ? Кто-то может предположить, что членистоногие, потребляющие кровь в том числе ВИЧ-инфицированных людей, опасны как переносчики вируса. Но это не так. Дело в том, что кровососущие членистоногие могут впрыскивать в кожу человека слюну, но не ранее поглощённую кровь. Кроме того, ВИЧ быстро погибает в желудочно-кишечном тракте членистоногих. К тому же ротовой аппарат наиболее распространенного кровососа – самки комара – предназначен только для однократного использования, после чего он необратимо повреждается. Бояться нужно не кровососущих членистоногих, а незащищённых половых контактов, особенно случайных, особенно гомосексуальных. Понятно, что и потребители наркотиков сделали свой выбор в пользу ВИЧ-инфекции, они будущие пациенты. Существуют ли летом какие-то дополнительные риски инфицирования ВИЧ? Лето – период как активного, так и пляжного отдыха. И главная радость лет - солнце. О вреде и пользе солнечного излучения давно идут споры. Сегодня поговорим о том, какие встречи с солнцем полезны, и как избежать вредного влияния на иммунитет солнечного загара. С одной стороны, находиться на солнце полезно, ведь ультрафиолет помогает нашему организму синтезировать витамин D. Этот важный элемент способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови, помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы; участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения; препятствует росту раковых и клеток. С другой стороны, по данным ВОЗ, за последние годы увеличилось число исследований, доказывающих, что воздействие УФ-излучения, как в высокой дозе, так и в низких дозах, имеет систематический иммунодепрессивный эффект. Под воздействием солнца могут ослабнуть и защитные свойства организма, следовательно, может возрасти риск заболевания вирусными, бактериальными, паразитарными и грибковыми инфекциями, что было доказано в ряде экспериментов с животными. Все летние эмоции, от которых можно потерять голову и забыть об опасности незащищённых половых контактов и употребления запрещенных препаратов, нужно держать под контролем, тогда лето не принесет разочарований. Профилактика ВИЧ заключается в следующих моментах: - защищенный секс с непостоянными половыми партнерами, а также постоянными, если нет уверенности в том, что партнер не болен или хранит верность; - исключение из жизни наркотиков, беспорядочных половых связей; - соблюдение общей гигиены. Не стоит делиться бритвой, зубной щеткой, кусачками для ногтей и другими предметами, которые могут контактировать с маленькими ранками. Главная профилактика заключается в том, чтобы знать об инфекции и всегда помнить об опасности заражения.