В выходные открыла сезон тенниса 🎾
В выходные открыла сезон тенниса 🎾 Ну как открыла? ))) просто летом не тренировалась, потому что была в Турции, а там такая жара, что даже в 7 утра невозможно заниматься. Да и честно, было немного лень… Я разрешаю себе летом немного лениться относительно спорта, потому что знаю, что осенью точно вернусь. Сейчас у меня минимум 3 тренировки с гантелями + 1 тренировка теннис. Итого 4 тренировки в неделю Мне нравится ❤️ Кстати, теннисом занимаюсь уже лет 10. Начала в осознанном возрасте еще в Москве, когда искала свой вид спорта, такой, чтобы хотелось идти на тренировку, а не заставлять себя. И вы представляете, в теннис влюбилась сразу на первой тренировке. С тех пор получила 2 травмы (один раз мяч прилете в глаз так, что снес роговицу и глаз долго болел, а второй раз - получила травму плеча из-за неправильной подачи). Нооо…. Это меня не останавливает. Я испытываю истинное удовольствие от игры и действительно с удовольствием бегу на тренировку А со следующей недели мы с тренером переходим на новый корт, говорят он красивый ✨ поэтому будет еще и эстетическое удовольствие 🙌🏼 А у вас какой вид спорта любимый? Кстати, приоткрою завесу, в новом клубе Омоложение мы с вами будем заниматься и телом 🤫