Паспорт врёт: почему 50-летний может быть старше 60-летнего — 15 июля 2026 г. в 12:34:09.683
Паспорт врёт: почему 50-летний может быть старше 60-летнего 🔍 Вам 50 по паспорту, но организм может быть моложе или старше. На это влияют сон, питание, физическая активность, уровень стресса и многие другие факторы. 🩺 Врач-терапевт, гастроэнтеролог и геронтолог, д.м.н. Екатерина Хаммад рассказывает: • почему ровесники могут выглядеть с разницей в 10–15 лет; • как микробиом и мышцы влияют на долголетие; • что действительно помогает замедлить старение. 🔗 Смотрите запись эфира. #НМИЦЛРЦМинздраваРоссии #Здоровье #Медицина #Здоровье #Долголетие #Биологическийвозраст #Активноедолголетие
183 просмотров