Сосуды не врут: как определить их реальный возраст и можно ли его изменить — 14 августа 2026 г. в 11:36:09.777
Сосуды не врут: как определить их реальный возраст и можно ли его изменить Руководитель сосудистого центра НМИЦ ЛРЦ, к.м.н. Александр Покатилов — о том, почему возраст сосудов — главный показатель старения. 🩸 У 50-летнего пациента сосуды могут быть «каменными», а у 70-летнего — эластичными. Всё решает образ жизни. Главные маркеры возраста сосудов: ▪️ эластичность сосудистой стенки ▪️ состояние комплекса интима-медиа сонных артерий ▪️ наличие сформированных бляшек ⚠️ Главные враги сосудов: ▪️ курение — разрушает эндотелий ▪️ диабет — делает сосуды жёсткими и ломкими ▪️ алкоголь — провоцирует скачки давления ▪️ ночное апноэ — один из сильнейших факторов риска 💡 Хорошая новость: возраст сосудов можно изменить. 📖 Как сохранить сосуды молодыми и что разрушает их быстрее всего — в полном материале 👉 на сайте #ЛРЦМинздраваРоссии #Сосуды #Возраст #ЗдоровоеСердце #СосудистыйХирург #ААПокатилов #Профилактика #Кардиология #ЗОЖ #ЛРЦ