ГНЦ ФГБУ «НМИЦ аллергологии и иммунологии» ФМБА России
Здоровье · 14 августа 2026 г.
Сегодня мы обсудим простые, но важные правила поведения на воде, чтобы отдых был безопа...
Сегодня мы обсудим простые, но важные правила поведения на воде, чтобы отдых был безопасным и спокойным. 🛟 1.Взрослый рядом - обязательное условие Не оставляйте ребёнка одного у воды, даже если он отлично плавает. Ответственный взрослый должен находиться в зоне прямой видимости и быть готовым прийти на помощь. 🦺 2.Спасательный жилет - главный помощник На лодке, катамаране или просто при активных играх на берегу обязательно надевайте жилет. Он должен соответствовать весу и размеру ребёнка: проверьте посадку и застёжки. Нарукавники и надувные круги не всегда обеспечивают надёжную защиту 🚶♂️ 3.Медленный вход в воду - залог безопасности Резкий перепад температуры может спровоцировать спазм: сначала облейте ноги и руки. Входите в воду шаг за шагом, держа ребёнка за руку и оценивая реакцию организма. 📐 4.Оценка глубины и дна Никогда не ныряйте в незнакомом месте: на дне могут быть заросли, камни или обрыв. Проверьте глубину пешим методом: медленно заходите на вытянутой ноге. Держитесь в «зоне безопасности» - там, где можно стоять и коснуться дна. 💬 Обсудите правила с детьми Расскажите им о возможных рисках. Потренируйтесь надевать жилет, входить в воду. Поддерживайте спокойствие и уверенность - главное, чтобы ребёнок знал: вы рядом! Мы в ВК Мы в Telegram