Сегодня - Всемирный день мозга! — 22 июля 2026 г. в 09:32:02.437
Сегодня - Всемирный день мозга! А это значит, что пришло время узнать, как заботиться о здоровье самого главного органа нашего организма! Ведь мозг – это наш командный центр, от работы которого зависит качество нашей жизни. Мы привыкли заботиться о разных аспектах здоровья: для профилактики кариеса – мы чистим зубы для поддержания физической формы – занимаемся спортом для защиты от инфекций – делаем прививки для здорового сердца – следим за питанием для крепкого иммунитета – закаляемся А что можно сделать для профилактики заболеваний головного мозга? Оказывается, всё не так сложно, как может показаться! Специалисты ФМБА России подготовили для вас подборку полезных советов, которые помогут сохранить ясность ума и остроту памяти на долгие годы. И вы удивитесь – для поддержания здоровья мозга важны даже такие простые вещи, как умеренные физические нагрузки, ходьба задом наперёд и стояние на одной ноге! 🟨Узнайте больше о профилактике когнитивных нарушений и секретах здорового мозга в информационных карточках!