Постоянное избегание дискомфорта может стать жизненной стратегией. Что же в этом плохог... — 14 июля 2026 г. в 09:38:01.342
Постоянное избегание дискомфорта может стать жизненной стратегией. Что же в этом плохого, спросите вы, разве избегание неприятного не приводит нас к жизни в удовольствии? Разве делая шаг за шагом в сторону комфорта, я не проживу всю жизнь благополучно? Посмотрим, как именно мы можем избегать дискомфорта: - я не пошел на собеседование, потому что не люблю волноваться - я не высказался на собрании, потому что боюсь говорить публично - я не стал заявлять мужу, что ненавижу, когда меня перебивают, потому, что не люблю конфликтов - я не отказался от двойного десерта, не люблю давить на себя ограничениями - я не забрал у ребенка гаджет, потому что не хотел его сопротивления Все эти примеры дают нам ситуативный мгновенный комфорт. Но вместе с этим и одновременно с этим мы осознаем и цену таких решений. Не в отдаленном будущем, а прямо сейчас мы: - чувствуем, что не отстояли свое мнение - упустили шанс на повышение зарплаты, - позволили не считаться с собой, - накормили себя вредным и - позволили ребенку совершать опасный выбор. Вряд ли наш комфорт от таких решений можно назвать безоблачным. А, накапливаясь, решения, принятые по принципу избегания дискомфорта, превращают жизнь в подобие болота, которое обманчиво считают «зоной комфорта» которую нас призывают покидать. Гораздо раньше вы поднимитесь, чтобы уходить оттуда, если осознаете, что жить в болоте тяжело и некомфортно, приходится терпеть похороненные амбиции, плохое отношение и отчуждение близких. В следующем посте расскажу о двух видах дискомфорта, которые сопровождают человека. Один из них продуктивный и полезный, а второй угнетающий и бессмысленный.