Сырники без муки - такое возможно? Да, если добавить семена чиа😉
Сырники без муки - такое возможно? Да, если добавить семена чиа😉 Вот рецепт👇 Ингредиенты: Творог 0% - 180 гр. Семена чиа - 30 гр 1 яйцо Заменитель сахара FitParad жидкий - 3-4 капли Кокосовое масло для жарки - 1 гр. Как готовить: 1. Объединяем творог, чиа, яйцо и жидкий сахарозаменитель. Хорошо перемешиваем 2. Оставляем массу на 10 минут, чтобы семена чиа набухли 3. Влажными руками придаем массе форму сырников и жарим с двух сторон на сковороде с небольшим количеством масла Приятного аппетита! #фит #фитрецепт #FitParad
17 просмотров