Я вернулась домой и я с вами! Сегодня забрала с озон степ наконец-то, давно хотела ♥️
Я вернулась домой и я с вами! Сегодня забрала с озон степ наконец-то, давно хотела ♥️ Кстати, если для вас кардио из марафона тяжелое, попробуйте «Кардио для новичков» или «Кардио без прыжков». Сегодня прыгала и думала, вдруг кому сложно? А если легко - тогда как я, собирайте подряд несколько тренировок. Мне 20 минут уже мало, поэтому степ+кардио, а следом растяжка. Идеально ♥️
5 444 просмотров