🥝 Хотите, чтобы белок усваивался лучше? Добавьте киви в свой рацион!
🥝 Хотите, чтобы белок усваивался лучше? Добавьте киви в свой рацион! Киви содержит фермент актинидин — он помогает расщеплять белки и улучшает их усвоение. Всего один плод после белковой еды может поддержать пищеварение и снизить ощущение тяжести. Плюс бонус: киви богат витамином C и клетчаткой — двойная польза для здоровья! ✨ Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
4 просмотров