Фитнес без границ

Здоровье · 8 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Мой обалденно простой рецепт — пальцы оближешь, даже если не любишь диеты

Мой обалденно простой рецепт — пальцы оближешь, даже если не любишь диеты ⠀ КБЖУ на 100гр: 87/5.27/5.5/3.8 ⠀ Ингредиенты: ⠀ - молоко 1.5% 200 мл - кофе растворимый 1 ч.л - желатин 10 г - сметана 10% 180 гр - какао 1 ч.л - подсластитель Фитнес без границ