Фитнес без границ

Здоровье · 13 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Кабачки с помидорами под сыром 🥒

Кабачки с помидорами под сыром 🥒 Ингредиенты: Кабачки — 900 г 🥒  Помидоры — 400 г 🍅  Моцарелла — 200 г 🧀  Твёрдый сыр — 80 г 🧀  Чеснок — 2 зубчика 🧄  Оливковое масло — 25 мл 🫒  Орегано — 1 ч. л. ✨  Соль, перец — по вкусу 🧂🌶️  КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 80-110 ккал 🔥 Белки: 5-8 г 💪 Жиры: 5-7 г 🟡 Углеводы: 4-6 г 🌾 Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!