Хотьба на дорожке в предыдущем ролике , назовем его ,,Жиротопка,, показала, что в этот ...
Хотьба на дорожке в предыдущем ролике , назовем его ,,Жиротопка,, показала, что в этот вечер почувствовал как побаливает дельты , трапеция, и немного зубчатые , но ещё понял, что руки делали сведения а разведения нет , так ,что запилю ещё одну хохоряху для того , чтобы во время ходьбы не только как бы разжимать пружину , хоть и полотенцем , но и работать ещё и на сведение ,т.е. на сжатие , как изотовлю в ролике покажу и при этом во время ходьбы будут задействована ещё группа мышц. А значит можно будет топить жир ещё эффективнее.
49 просмотров