С пятницей, друзья! 🖤
С пятницей, друзья! 🖤 А мы к концу недели — с новинками! У нас появились авторские классы Екатерины Курдицкой — два новых формата для тех, кто хочет добавить в тренировки больше мобильности, гибкости и качественного восстановления. Аэростретчинг Понедельник · 18:00 · зал №2 Тренировка проходит в специальных гамаках: мягко вытягиваем позвоночник, снимаем напряжение и зажимы в спине, развиваем гибкость и подвижность тела. А перевёрнутые положения помогают улучшить кровообращение. Мужской пилатес Вторник · 18:00 · зал №2 Отличное дополнение к силовым тренировкам: пилатес помогает развивать мобильность суставов, работать с гибкостью, улучшать качество движений и восстанавливаться после нагрузок. Стоимость авторского класса — 1000 ₽. Занятие проводится при записи от 2 человек. Пробуйте новое вместе с Fitness Boutique!