Запеканка «Гармония вкуса»: сочная, нежная и лёгкая
Запеканка «Гармония вкуса»: сочная, нежная и лёгкая Пищевая ценность на 100 г: Калорийность: 133 ккал Белки / Жиры / Углеводы: 11 г / 9 г / 2,6 г Ингредиенты: - 🍗 Филе бедра — 300 г. - 🥒 Кабачок — 1 средний плод. - 🥕 Морковь — 1 шт. - 🫑 Болгарский перец — 1 шт. - 🍅 Томаты черри — 200 г. - 🥚 Яйца куриные — 2 шт. - 🥛 Сливки (10%) — 100 мл. - 🧀 Сыр сулугуни — 100 г. - 🧀 Голландский сыр — 150 г. - 🌿 Свежая зелень — по вкусу. - 🧂 Соль, паприка, сушёный чеснок — по вкусу. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ Фитнес для всех
11 просмотров