Вкусные батончики из молодого кабачка с легким соусом — 2 октября 2026 г. в 16:13:33.214
Вкусные батончики из молодого кабачка с легким соусом 145.91 ккал/100 г Б/Ж/У: 7.29 / 6.47 / 15.17 Ингредиенты: - 350 г молодого кабачка - 1 большое яйцо - 100 г тертого сыра - 100 г панировочных сухариков - 1 измельченная долька чеснока Приготовление: Натрите или измельчите кабачок в блендере и тщательно отожмите, чтобы убрать лишнюю жидкость. Для этого можно использовать бумажные полотенца. Смешайте кабачок с яйцом, сыром, сухариками и чесноком. С помощью ложки сформируйте порции в виде батончиков и выложите их на бумагу для выпекания, предварительно сбрызнув ее маслом, чтобы избежать прилипания. Выпекайте при температуре 180°C: сначала 10 минут, затем переверните и продолжайте выпекать еще 10 минут. Подавать можно с соусом типа цацики, сделанным из йогурта или сметаны с добавлением зелени или измельченного огурца. Приятного аппетита! Фитнес для всех