Пятница, 18 сентября — 17 сентября 2026 г. в 17:38:08.141
Пятница, 18 сентября 08:30 — Пилатес (Евгения) 🟢 Развиваем гибкость, укрепляем мышцы и чувствуем легкость 12:00 — Здоровая спина (Евгения) 🟢 Комплекс для укрепления мышц спины и прекрасного самочувствия 18:00 — Силовая круговая тренировка (Инна) 🔴 Интенсивные круги для рельефа и сжигания калорий! 19:00 — Кикбоксинг (Вячеслав) 🟠 Взрывная тренировка для силы, выносливости и борьбы со стрессом 19:00 — Стретчинг (Карина) 🟢 Растяжка для гибкости и восстановления после напряженной недели 20:00 — Zumba®️ (Ася) 🩷 Яркое танцевальное кардио для отличного настроения и энергии! Обозначения: 🟢 — оздоровительные/мягкие направления 🔴 — высокая интенсивность 🟠 — тренировка не входит в абонемент 🩷 — танцевальные направления

