Пресс по 200 раз, а живот становится больше — 29 сентября 2026 г. в 16:30:00.976
Пресс по 200 раз, а живот становится больше Ребята, продолжаю разговор о том, почему тренерам нельзя давать одинаковые упражнения всем и каждому. 🎙️ В этом подкасте разбираю кейс из практики: мужчина 34 лет, который пришёл ко мне после неудачного опыта с другим тренером ✔️ Какие симптомы должны насторожить тренера — чтобы не работать вслепую ✔️ Почему вся прежняя работа ухудшала ситуацию ✔️Что происходит в теле и усиливает боль ✔️ Алгоритм: как начать работу с таким (да и вообще любым клиентом), чтобы не допустить ошибку Послушайте внимательно! Отправьте коллегам, которые тоже иногда ошибаются — просто потому что не понимают, с чего надо начать работу. 👇👇👇
388 просмотров