Фитнес Питание / Рецепты

Еда и рецепты · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Рыбка под шубой, которую можно на похудении

Рыбка под шубой, которую можно на похудении КБЖУ на 100 гр: 117.3/11.4/6.4/2.9 Ингредиенты: - филе минтая 600 гр - сметана 10% 3 ст.л - лук 2 шт - морковь 1 шт - лёгкий сыр 100 гр - соль - специи