Приглашаю тебя — 24 июня 2026 г. в 05:00:04.307
Приглашаю тебя ❤ ️28 июня ко мне в фитнес-студию "IRONyx" ❤️ с 11:00 до 13:00 На встречу «Сила Берегини: женская гимнастика и фитнес-лайфхаки». О чём поговорим? 🔸 Ольга Голубева - Берегиня Ладодея, наставница школы «Сила Берегини», потомственная целительница. (Одна из пяти в России), сертифицированный специалист НАНМ, преподаватель "ЛадКа Скалкой и колыбельное пение. Ладка-выкатка на рушнике" , расскажу: — что такое славянская йога и почему она актуальна сегодня; — как она помогает восстановить связь с Родом, наладить здоровье и отношения в семье; — почему эта гимнастика работает одновременно с телом, психикой и энергетикой. 🔸 Ирина Лепесова — владелица фитнес-студии «IRONyx », президент Ассоциации фитнес-клубов Оренбуржья, дипломированный фитнес-диетолог и нутрициолог, а главное — мама пятерых детей! Ирина поделится своими проверенными лайфхаками из мира фитнеса, которые помогут укрепить спину, поддерживать тонус грудного отдела и сохранять здоровье даже при плотном графике. 🎟 Вход на мероприятие — 49 рублей (организационный сбор). Количество участников ограничено площадью студии, поэтому обязательна предварительная регистрация. 📩 Чтобы забронировать место, просто напишите «+» в комментариях к этому посту или отправьте мне личное сообщение. Ждём вас на уютной встрече — будет познавательно, живо и по-женски тепло! 🌿