Расписание тренировок:
Расписание тренировок: 🗓️ 14-20 сентября На этой неделе возвращаем в расписание сразу два направления, которые особенно хочется отметить💛 ✨ «Здоровая спина» – для тех, кто много времени проводит за компьютером, ведёт сидячий образ жизни или уже знаком с ощущением дискомфорта и напряжения в спине. Мягкая и полезная тренировка, чтобы больше двигаться, разгружать спину и заботиться о себе. 🧘🏻♀️ Хатха-йога – тот самый час для перезагрузки, спокойствия и гармонии. Оставить телефон в стороне, замедлиться, прислушаться к телу и наконец выдохнуть. А ещё в расписании вас ждут любимые силовые, кардио и танцевальные направления – выбирайте своё настроение и приходите заниматься💪🏻 Ждём вас в студии Лайт! __________________________________ Запись⤵️ 💌 Личные сообщения в ВК 📲 Мессенджер MAX ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ: https://n826451.yclients.com 📍 Адрес: г. Можайск, ул. 20 Января, д. 3Г 📞 +7 (929) 616-02-60