Расписание тренировок:
Расписание тренировок: 21 сентября – 27 сентября🗓️ 🧘🏻♀️ Если хочется замедлиться, выдохнуть и восстановить ресурс — выбирайте Хатха-йогу. Практика поможет переключиться с рабочих задач и уделить время себе. 🤍 Если чувствуете, что спина устаёт от сидячей работы и ежедневной нагрузки — приходите на «Здоровую спину». Здесь работаем с мышцами спины и корпуса, укрепляем их и уделяем внимание осанке. 🔥 Хочется больше движения и активной нагрузки? Танцевальный фитнес, сайкл, TRX и пилатес помогут зарядиться энергией, хорошо поработать и провести тренировку динамично💪🏻 Ждём вас в студии Лайт! __________________________________ Запись⤵️ 💌 Личные сообщения в ВК 📲 Мессенджер MAX ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ: https://n826451.yclients.com 📍 Адрес: г. Можайск, ул. 20 Января, д. 3Г 📞 +7 (929) 616-02-60