У вас тоже так было на первом занятии, что наклониться – это целое испытание?😅
У вас тоже так было на первом занятии, что наклониться – это целое испытание?😅 Если вы чувствуете себя «деревянным» – это нормально. Так бывает у всех в начале🙌🏻 Чем чаще вы занимаетесь, тем быстрее тело становится мягче, а движения – свободнее. И чтобы результат был ещё круче – сочетайте растяжку с йогой и пилатесом. Разные тренировки помогают телу развиваться гармонично и ускоряют прогресс🔥 __________________________________ Запись⤵️ 💌 Личные сообщения в ВК 📲 Мессенджер MAX ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ: https://n826451.yclients.com 📍 Адрес: г. Можайск, ул. 20 Января, д. 3Г 📞 +7 (929) 616-02-60
173 просмотров