Друзья, вчерашний эфир — это просто разрыв! Энергетика была сумасшедшая. — 8 июня 2026 г. в 15:27:13.968
Друзья, вчерашний эфир — это просто разрыв! Энергетика была сумасшедшая. Одним из ярких моментов стала наша совместная практика. Мы в прямом эфире сделали короткий комплекс, вот что писали участники: "Шея сказала спасибо", "Организм требует продолжения банкета!!! Класс!!!". И это всего за 5 минут правильного 3D-движения! Что интересного было на эфире: – Объяснил почему вес может расти, даже если вы едите как воробушек. – В каких случаях тренировки до седьмого пота в тренажерном зале убивают ваши суставы и нервную систему. – Ответил на вопросы участников: Можно ли качать пресс при диастазе? Как тренироваться при грыжах и больных коленях? Как убрать вальгус и второй подбородок? И многие другие. И главное — на эфире я официально открыл набор в первую сотню моего закрытого Клуба «Жизнь в Форме». Места разлетаются очень быстро, успевайте! Посмотреть запись эфира можно здесь👇 https://s.salebot.pro/st/3a2823b5