Многие думают, что аминокислоты нужны только в спортзале. Сейчас развеем этот миф👇
Многие думают, что аминокислоты нужны только в спортзале. Сейчас развеем этот миф👇 🔬 Что это? Незаменимые аминокислоты — это «кирпичи», которые наш организм не умеет производить сам. Мы можем получить их ТОЛЬКО из еды. Если еды нет — жди дефицита. ❓ Кому пить? Они критически важны для: ✅ Иммунной системы (антитела — это белок) ✅ Гормональной системы (гормоны строятся из аминокислот) ✅ Регенерации кожи, волос, ногтей ✅ Работы мозга и настроения Зачем, если я ем мясо? В реальной жизни всё сложнее: ▫️Перекусы на бегу ▫️ Отсутствие режима питания ▫️ Постоянный стресс (он меняет метаболизм и влияет на усвоение аминокислот) ▫️ Проблемы с ЖКТ Мясо переваривается тяжело и долго. По разным причинам из целого куска мяса усваивается далеко не всё. Добавка в виде готовых аминокислот — это быстрое и лёгкое усвоение без нагрузки на пищеварение. ❗️Это не значит «перестать есть мясо». Это значит — застраховать свой организм от дефицита легким и быстрым способом. Не ждите идеального питания — его почти ни у кого нет. Добавьте лёгкую поддержку в виде комплекса незаменимых аминокислот от Fitness Formula 💙 В нашем магазине мы подберем вкус и формулу под ваши задачи ❕ Дарья Чибисова-штатный нутрициолог Fitness Formula