Запутались в мире протеина? 🛑 Сывороточный, говяжий, казеин, растительный... Кажется, ...
Запутались в мире протеина? 🛑 Сывороточный, говяжий, казеин, растительный... Кажется, что выбрать идеальный вариант — это квест🤯 Спойлер: идеального «для всех» не существует. Есть идеальный ДЛЯ ВАС. Разобраться проще, чем кажется. Достаточно ответить на 3 вопроса про ваш ритм жизни и цели. Не знаете, какой протеин выбрать ВАМ? Тогда сохраняйте Reels 📝 От «быстрого» окна после тренировки до «медленного» ночного питания мышц. 👆🏼Ловите короткий чек-лист →сравнение формул Гурьева Софья Сергеевна-дипломированный тренер тренажерного зала, КМС по спортивной акробатике, выступающий спортсмен в категории фитнес бикини, фитнес тренер ДДХ Астор
178 просмотров