Девятиклассники сдали нормативы ГТО
Девятиклассники сдали нормативы ГТО 👫 7 октября ученики 9 Б класса школы № 7 приступили к выполнению нормативов комплекса ГТО. Ребята уже прошли серьёзный этап испытаний: - бег на 2000 метров - бег на 60 метров - метание мяча весом 150 грамм А также зальные нормативы: - наклон на гимнастической скамье, - прыжок в длину с места, - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, - поднимание туловища из положения лёжа за минуту. 💯 Спорт — это не только сила и выносливость, но и крепкое здоровье, хорошее настроение, дисциплина и уверенность в себе. Регулярные тренировки помогают легче справляться с учебной нагрузкой, заряжают энергией и учат добиваться поставленных целей. А движение ГТО — отличная возможность проверить уровень своей физической формы, увидеть, над чем ещё стоит поработать, и получить заслуженную награду за старания. 💪 Молодцы, девятиклассники! Так держать! Пусть спорт станет вашей полезной привычкой на всю жизнь! Информация и фото: Гто В-Гае #Гай #спорт #ГТО #ГТООренбуржье #ГТОстрана