Вот так у меня получилось по кбжу ☺️. Вчера еще не много подкорректировали мой КБЖУ , р...
Вот так у меня получилось по кбжу ☺️. Вчера еще не много подкорректировали мой КБЖУ , решили 1330 кал . Короче заново выстраивать теперь 😅, вчера мне на трени плоховато было , сделали мне 100 гр углеводов и жиры на 10 сократили 😁
47 просмотров