После 40-ка мы все становимся немного Самантами. Ведь сексуальность на самом деле измер...
После 40-ка мы все становимся немного Самантами. Ведь сексуальность на самом деле измеряется не длиной юбки или размером бюста. Та сама пресловутая «химия», которую считывает противоположный пол, разыгрывается нашими гормонами. Эстроген делает женщину женственной и волнующей. Когда его достаточно, кожа выглядит сочной, волосы блестят, улыбка в зеркале радует. Тестостерон – не только мужская история, но и наша женская. Именно тестостерон часто отвечает за энергию, уровень либидо и умение сворачивать горы. Правда, важен баланс. Слишком мало гормона – не хватает сил и желания. Слишком много – могут появиться акне, лишние волосы на теле и другие неприятные сюрпризы. Ну и, конечно, старый знакомый — кортизол, гормон стресса. Если он хронически повышен, организм начинает жить в режиме SOS, и в такой ситуации ему совершенно не до блеска в глазах, стройной талии и бурной личной жизни. Тут бы вообще выжить. О гормональной терапии открыто рассказывают и звезды, при взгляде на которых сложно даже подумать, что после пятидесяти природа выключает сексуальность. Холли Берри в свои 59 выглядит так, будто она точно постигла секрет вечной молодости. При этом актриса подчеркивает: одних гормонов недостаточно, пришлось менять питание и тренировки. А Джей Ло в 56 лет выделывает на сцене акробатические кульбиты в бикини, едва прикрывающем тело - на одном витамине Д такое точно не провернуть. Так что не забываем проверять гормоны, девочки. Как раз они наши лучшие друзья! Как у вас с либидо и энергией?