Деменция XXI века: можно ли защитить мозг?
Деменция XXI века: можно ли защитить мозг? Человечество научилось пересаживать органы, расшифровывать геном и лечить болезни, которые ещё недавно считались смертельными. Но перед одной из самых тяжёлых угроз современности медицина пока остаётся уязвимой. Это деменция — постепенное разрушение памяти, мышления, речи и способности самостоятельно справляться с повседневными задачами. Сегодня это уже не редкая болезнь глубокой старости, а одна из наиболее быстрорастущих медико-социальных проблем нашего времени. Масштаб проблемы По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2021 году в мире насчитывалось около 57 миллионов человек с деменцией. Ежегодно выявляется почти 10 миллионов новых случаев. Болезнь Альцгеймера составляет примерно 60–70% всех диагнозов. Деменция уже занимает седьмое место среди ведущих причин смерти и является одной из главных причин инвалидности у пожилых людей. Прогнозы на будущее тревожны: - к 2030 году ожидается до 78 миллионов пациентов; - к 2050 году — порядка 139 миллионов. Это настоящая эпидемия — не инфекционная, а демографическая и метаболическая, связанная со старением населения, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, ожирением, хроническим воспалением и снижением физической активности. Деменция — это не нормальная старость Иногда забыть имя или не сразу вспомнить, куда положены ключи, — ещё не повод для тревоги. Опасность начинается тогда, когда когнитивные изменения начинают мешать повседневной жизни. ВОЗ подчёркивает: хотя деменция чаще развивается после 65 лет, она не является неизбежным следствием старения. До 9% случаев начинаются раньше этого возраста. Поэтому фраза «что вы хотите — возраст» может быть опасной. Чем раньше выявлены изменения, тем больше возможностей замедлить процесс и сохранить самостоятельность человека. Существует ли лекарство от деменции? На сегодняшний день универсального лечения, способного полностью обратить деменцию, восстановить погибшие нейроны и вернуть утраченную память, не существует. Есть препараты, помогающие контролировать отдельные симптомы. Появились лекарства, направленные на один из механизмов болезни Альцгеймера — накопление бета-амилоида. Однако деменция — это не одна изолированная поломка мозга. Одновременно могут происходить: - накопление патологических белков (бета-амилоид, тау-белок); - сосудистые повреждения; - хроническое нейровоспаление; - нарушение работы митохондрий; - оксидативный стресс; - разрушение связей между нервными клетками. Поэтому будущее терапии, вероятнее всего, за комплексными и персонализированными программами, а не одним «чудо-препаратом». Можно ли предотвратить деменцию? Комиссия журнала The Lancet в 2024 году пришла к важному выводу: воздействие на 14 изменяемых факторов риска способно теоретически предотвратить или отсрочить до 45% случаев деменции на уровне популяции. Патологические изменения в мозге формируются за десятилетия до первых симптомов. Поэтому профилактика должна начинаться задолго до пожилого возраста. Ключевые направления защиты мозга: - регулярная физическая активность; - полноценный сон; - сбалансированное питание; - контроль артериального давления, сахара и холестерина; - снижение хронического воспаления; - поддержка здоровья митохондрий и уменьшение оксидативного стресса. Почему наука изучает фуллерен C60? Фуллерен C60 рассматривается исследователями как одно из перспективных направлений в профилактике и комплексном сопровождении нейродегенеративных процессов благодаря своим уникальным антиоксидантным свойствам.