⚽ Упражнение на завершение атаки с ударом по воротам
⚽ Упражнение на завершение атаки с ударом по воротам На этой неделе мы предлагаем упражнение на завершение атаки с ударом по воротам, которое можно использовать в тренировочном процессе. 🧩 Необходимое оборудование: - конусы; - футбольные мячи. 👥 Количество игроков: 8–10 игроков + 1 вратарь ✅ Описание упражнения: Оборудование расставлено, как показано на схеме. Каждый игрок А начинает с мячом. Игрок А передает мяч игроку В (1). Игрок В передает мяч игроку С (2). Игрок С передает мяч игроку D в свободное пространство (I) (3). Игрок D делает навес игрокам Е или Ф (4). Эти игроки атакуют ближнюю и дальнюю штанги соответственно (II, III) и завершают атаку ударом по воротам (5). Игроки меняются местами в алфавитном порядке. 🔄 Этап I Игрок А пасует мяч игроку В (1), и игрок В возвращает мяч игроку А (2). Игрок А бежит к мячу (I) и пасует его игроку D (3). Игрок D делает короткий пас игроку С (4). Игрок С движется к мячу (II) и делает навес в свободное пространство (III) игроку D (5). Игрок D делает навес игрокам E или F (6). Они атакуют ближнюю и дальнюю штанги (IV, V) и завершают атаку ударом по воротам (7). Игроки меняются позициями в алфавитном порядке. 🔄 Этап II Игрок А ведет мяч несколько метров, а затем пасует его игроку С (1, 2). Игрок С делает короткий пас игроку В (3), который бежит к мячу (I). Игрок В пасует мяч игроку D в свободное пространство (II) (4). Игрок D делает навес на игроков E или F (5). Они атакуют ближнюю и дальнюю штанги (IV, V) и завершают атаку ударом по воротам (6). Игроки меняются позициями в алфавитном порядке.