Доброе утро ☀️
Доброе утро ☀️ Разница не особо видна, так как у меня фотография "до" получилась в холодном тоне, а фото "после" в теплом тоне. Но они без фильтров... Хочу рассказать про ощущения: Стала рано ложиться спать и спокойно (раньше ложилась примерно в час ночи, была внутри тревога и просто заставляла себя уснуть), так же просыпаюсь тоже рано (я люблю поспать, но благодаря новой работе приходится вставать рано😇), но хочу отметить, что встаю легко. "Умные" волосы стали покидать мою "дурную" голову реже. Можно даже сказать, что выпадение волос немного приостановилось (раньше, при расчёсывании, я целыми локонами средней толщины теряла....😱 Жутко было). Я не говорила, но дополнительно купила себе шампунь, кондиционер и маску линейки Occuba. Волосы стали как после парикмахерской, гладкие, шелковистые на ощупь (раньше по ощущению были как солома).🧖 Нормализовалась работа кишечника (раньше могла сходить раз в два или в три дня, сейчас ежедневно).🫣 И самое интересное, я не особо стремилась к этому, но все равно хотелось немного сбросить вес. С 70 кг я за месяц скинула 3 кг... При том, что ничего не меняла в рационе (у меня было желание, но не было стремления скинуть вес) и в привычках питания. Хотя привычки у меня все же изменились, уже нет той сильной тяги к сладкому и фаст-фуду...🤔 И ещё, хочу сдать ОАМ через неделю (почему через неделю? Да потому что я как раз закончу чистку почек😉). К сожалению у меня уже нет результатов ОАМ апрельских. Так как я сдала их врачам при прохождении ВВК, но, поверьте на слово, результат был идеален, кроме небольшого отклонения от нормы оксалатов (почки решили начать заниматься хобби 😉, а именно собирать камушки). Вот и хочу проверить изменилось ли что нибудь, или нет. 🤔