Какой чебурек!!! И это пишет гастроэнтеролог?
Какой чебурек!!! И это пишет гастроэнтеролог? И пишет, и ест! 😁 Я съела с квашенной капустой и мятой картошкой Муж и дочки: с бараниной, они у меня по мясу Изжоги / тяжести / вздутия не случилось, потому что чебурек раз в год, ровным счетом ничего не сделают с вашим ЖКТ, а настроение улучшится )) Можно себе позволить и в чебурек, и пирожок, и пирожное, и пельмени, и … и … и … если это НЕ является основой вашего рациона :) Потому что никакие жесткие ограничения в еде не работают в долгую, зато вызывают стресс, невроз, спазм, расстройство … Я знаю из чего должен состоять мой рацион, какие продукты или их сочетание мне есть не стоит, а чем я могу побаловать себя без последствий. И те, кто подписан на мой канал, проходят мои программы - тоже знают, чем / как в каком количестве можно побаловать себя без последствий :) Всем здоровья! 🍀 Расскажите, чем время от времени радуете себя 👇🏻