ГАУ АО "Астраханский областной социально реабилитационный центр "Русь"
Здоровье · 9 сентября 2026 г.
В рамках проекта «Активное долголетие» в центре «Русь» прошла очередная встреча пожилых... — 9 сентября 2026 г. в 11:49:03.955
В рамках проекта «Активное долголетие» в центре «Русь» прошла очередная встреча пожилых людей с психологом и врачом-неврологом на тему: «Гипертония и память: почему высокое давление снижает интеллект?» Многие считают артериальную гипертонию «болезнью сердца». На самом деле главный удар она наносит по головному мозгу. Врачи называют гипертонию «тихим увяданием» ума. Пока человек ждет классических симптомов (головной боли или головокружения), повышенное давление годами незаметно разрушает когнитивные функции. Об этом рассказала участникам встречи Екатерина Емелина, врач-невролог центра «Русь». «Наш мозг пронизан тысячами мелких сосудов. Когда давление постоянно повышено, сосуды теряют эластичность, ткани мозга недополучают кислород и питательные вещества, повреждаются нервные волокна, которые отвечают за передачу сигналов между отделами мозга», - отметила она. Хроническое повышение артериального давления напрямую повреждает головной мозг, постепенно ухудшая наши когнитивные функции (память, внимание, мышление, способность концентрироваться и воспринимать информацию). Важным этапом стало обсуждение вопроса: «Что же нужно делать, чтобы защитить ум и здоровье?» Врач-невролог дала ценные рекомендации - «три кита», на которых держится здоровье сосудов мозга и защита от деменции или инсульта — это контроль артериального давления, регулярный прием лекарств и здоровый образ жизни. Психолог центра «Русь» подготовила специальные упражнения, направленные на улучшение памяти, внимания, логического мышления, повышение скорости обработки информации и другие познавательные функции, и провела нейрогимнастику для развития мелкой моторики. Участники выразили большую благодарность специалистам за полезную информацию и практические советы. Сделали вывод, что надо следить за своим артериальным давлением, что поможет дольше сохранить здоровье и ясность ума.