ГАУ ЦСПСиД «Каравелла» Верх-Исетского р-на г. Екатеринбурга
Лайфстайл · 27 июля 2026 г.
Территория СВОИХ: как не дать собой управлять? — 27 июля 2026 г. в 10:46:28.835
Территория СВОИХ: как не дать собой управлять? Знакомо ли вам чувство, когда вы соглашаетесь на то, чего не хотите, просто чтобы «не испортить отношения» или потому что «так сказали»? На очередном заседании клуба «Путь к успеху» прошел тренинг-беседа «Территория СВОИХ: как не дать собой управлять». 💬 О чем говорили? 🔹 Как распознать манипуляцию с первых секунд (спойлер: манипуляторы часто используют чувство вины или жалости). 🔹 Где проходят границы между заботой и токсичным контролем. 🔹 Как выстраивать личные границы, не разрушая отношения с близкими. 🔹 И главное: как создать вокруг себя «Территорию СВОИХ» — пространство поддержки, где вас принимают и слышат. Участники не только слушали, но и разбирали реальные жизненные ситуации, учились экологично говорить «НЕТ» и отрабатывали навыки уверенного поведения. #ГАУЦСПСиДКаравелла #ПутьКУспеху #ТерриторияСвоих #ЛичныеГраницы #Профилактика #НашиБудни