ГД

ГАУ ДО СО СШОР по самбо и дзюдо имени Александра Козлова

Спорт · 22 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

☀ Лето — это отличная возможность для активного времяпрепровождения. Наши ребята знают,...

☀ Лето — это отличная возможность для активного времяпрепровождения. Наши ребята знают, как проводить летние дни с пользой. В видеоролике рубрики 👥 "Разговоры о важном" они поделились своими мыслями на тему летнего досуга. 🚴 Напоминаем, что активность на свежем воздухе улучшает работу сердечно‑сосудистой и дыхательной систем, повышает выносливость и укрепляет мышцы. Также происходит насыщение организма витамином D. И огромное количество иной пользы для организма💫 Поэтому пока осталась еще половина лета - скорее ловите лучи солнышка и не забывайте про активный, здоровый образ жизни! 🏃‍♀️‍➡️ 📲 Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/sambo_uralmash