🔆Осень — время не только для теплых свитеров, но и для заботы о здоровье!
🔆Осень — время не только для теплых свитеров, но и для заботы о здоровье! ⚠️Многие путают простуду и грипп, но грипп — это коварная штука, которая может надолго выбить из колеи. Самое надежное оружие против него — вакцинация. ❇️ Почему стоит привиться? ▪️Прививка не дает 100% гарантии, что вы не заболеете, но она значительно снижает риск тяжелых осложнений (пневмонии, бронхита). ▪️Иммунитет формируется за 2-3 недели, поэтому лучше успеть до пика эпидемии. ▪️Это бесплатно и доступно в поликлиниках. Но одной прививки мало! Не забываем про простые правила профилактики: ▪️Чаще мойте руки и используйте санитайзеры. ▪️В местах скопления людей надевайте маску. ▪️Проветривайте комнаты и делайте влажную уборку. ▪️Ешьте больше овощей и фруктов, пейте витамины. ▪️Высыпайтесь! Крепкий сон — лучший друг иммунитета. Берегите себя и будьте здоровы! 🔵 Администрация #СтоматологияРО 🦷🦷🦷