Неделя сохранения психического здоровья
Неделя сохранения психического здоровья С 5 по 11 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья, приуроченная ко Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября. Психическое здоровье — неотъемлемая часть общего здоровья человека. Важно не только своевременно обращаться за медицинской помощью, но и уделять внимание своему эмоциональному состоянию, учиться справляться со стрессом, сохранять баланс между работой и отдыхом, а также поддерживать близких. В течение Недели сохранения психического здоровья специалисты медицинских организаций Республики Саха (Якутия) расскажут о профилактике эмоционального выгорания, стрессоустойчивости, психологическом благополучии и важности своевременного обращения за помощью. Одним из мероприятий Недели станет День открытых дверей в ГБУ РС(Я) «ЯРПНД», который состоится 9 октября с 10:00 до 15:00. Для жителей и гостей Якутска подготовлена программа на двух площадках: 📍 Психотерапевтический центр — ул. Фёдора Попова, 16 Здесь можно будет получить консультацию медицинского психолога, принять участие в лекциях и практических занятиях, посвящённых вопросам воспитания детей, саморегуляции эмоционального состояния, стрессоустойчивости и психологической гибкости. Также гости смогут познакомиться с работой Родительского клуба. 📍 Диспансерное отделение — ул. Лермонтова, 178/1 Здесь специалисты проведут консультации врача-психиатра и ответят на вопросы посетителей. Участие в мероприятии бесплатное. 📞 Горячая линия: 8-924-560-29-68 Забота о психическом здоровье — это часть заботы о здоровье в целом. Важно вовремя замечать изменения своего состояния и не откладывать обращение к специалистам.