Пожилые люди побывали на утренней зарядке
Пожилые люди побывали на утренней зарядке Большинство людей знают, что зарядка полезна каждому и в любом возрасте. Однако выбор в пользу тренировок делают не все. А зря, поскольку активные занятия спортом помогают укреплять свое здоровье. 28 сентября в комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района прошла очередная зарядка, далее участники продолжили занятия со скандинавскими палками из пункта проката «Активное долголетие». Скандинавская ходьба – один из лучших способов поддержания физической активности пожилого человека.
159 просмотров