👵🏼👴🏼 Забота о здоровье и ясности ума важна в любом возрасте! В Комплексном центре с...
👵🏼👴🏼 Забота о здоровье и ясности ума важна в любом возрасте! В Комплексном центре социального обслуживания населения в Новоорском районе в п. Энергетик состоялось невероятно полезное и душевное занятие в рамках региональной программы «Активное долголетие». Главной темой встречи стала профилактика болезни Альцгеймера — недуга, с которым можно и нужно бороться правильными привычками. 🎓 Мероприятие прошло в интерактивном формате и состояло из двух важных частей: 1️⃣ Теоретическая часть. Специалисты центра подробно рассказали участникам о том, как важно держать мозг в тонусе, развивать память и вовремя обращать внимание на первые сигналы организма. 2️⃣ Практический блок. Занятие продолжилось под руководством замечательного человека — "серебряного" волонтера Светланы Николаевны Галинской. Она подготовила для активистов целый комплекс упражнений: 🤸♂️ Нейрогимнастика и координация: специальные физические упражнения, которые развивают межполушарные связи и улучшают работу мозга. 🏁 Шашечный турнир: интеллектуальные баталии на черно-белых досках стали отличным тренажером для логики, концентрации и стратегического мышления. 🤝 Такие встречи помогают сохранить ментальное здоровье, а также дарят самое главное — радость общения, поддержку и заряд отличного настроения! Участники программы в очередной раз доказали, что серебряный возраст — это время для новых побед и насыщенной, активной жизни. #НовоорскийРайон #КЦСОН #СеребряноеВолонтерство #АктивноеДолголетие #ПрофилактикаАльцгеймера🧠