😨 Тревожное состояние знакомо каждому: в разные периоды жизни мы переживаем, волнуемся... — 30 июля 2026 г. в 03:40:00.390
😨 Тревожное состояние знакомо каждому: в разные периоды жизни мы переживаем, волнуемся, прокручиваем в голове важные события и стараемся справиться с неопределенностью. Но бывают случаи, когда это состояние становится особенно заметным и требует более внимательного отношения к себе. Наш психолог Татьяна Андреевна Ходоенко подготовила памятку о борьбе с тревожностью 🧘♀️ В ней собраны важные симптомы, которые помогут лучше понять свое состояние, и простые рекомендации, позволяющие его улучшить. Сохраняйте памятку себе, чтобы воспользоваться в сложной ситуации, и приходите на наши занятия с психологом — узнаете много нового 😉
98 просмотров