Армрестлинг: развиваем мускулатуру — 10 июня 2026 г. в 13:08:33.438
Армрестлинг: развиваем мускулатуру Сегодня на занятиях по ЛФК наши проживающие соревновались в армрестлинге. (борьба на руках за столом). Веселые состязания прошли в первом блоке, второго этажа ЦАД. «Армрестлинг - это силовой вид спорта, который развивает мускулатуру рук, верхнего плечевого пояса и корпуса, - поясняет инструктор по ЛФК Татьяна Филиппова. - Наши занятия были направлены на улучшение функций организма, укрепление мышц и суставов».
59 просмотров