ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Здоровье · 4 июня 2026 г.
4 июня — Всемирный день борьбы с кариесом! 🦷 — 4 июня 2026 г. в 08:22:31.328
4 июня — Всемирный день борьбы с кариесом! 🦷 Коварство кариеса в том, что на ранней стадии (в виде белого пятна) он абсолютно незаметен и безболезнен. Когда появляется боль — разрушение зашло уже слишком глубоко. Кариес — это не просто дырка в зубе, это постоянный очаг инфекции, который влияет на весь организм: от пищеварения до иммунитета. 💬Врач стоматолог Александр Серебренников рассказал 3 золотых правила, чтобы забыть о кариесе: ✅чистите зубы 2 раза в день (утром после завтрака и вечером перед сном не менее 2 минут). ✅ щетка не прочищает межзубные промежутки. Зубная нить и ирригатор должны стать вашими ежедневными привычками. ✅постоянные углеводные перекусы (печенье, конфеты, сухофрукты) создают идеальную среду для бактерий. 📍Главное оружие против кариеса — это профилактика. Гораздо проще, быстрее предотвратить проблему на плановом осмотре раз в полгода, чем лечить запущенные зубы.