ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Здоровье · 29 сентября 2026 г.
♥️Сегодня Всемирный день сердца! — 29 сентября 2026 г. в 04:01:02.760
♥️Сегодня Всемирный день сердца! Часто на прием ко мне приходят пациенты, у которых на тонометре красуются цифры 150/90 или даже 160/100, а они удивленно говорят: "Доктор, но я же ничего не чувствую, у меня ничего не болит!" В кардиологии высокое артериальное давление называют "тихим убийцей". Избыточное давление годами подтачивает стенки сосудов, заставляя сердце работать на износ. Если игнорировать проблему, это неизбежно приведет к сосудистым катастрофам — геморрагическому или ишемическому инсульту, инфаркту миокарда. Эти состояния часто приводят к тяжелой инвалидизации или летальному исходу. 💬Врач кардиолог Галина Сивцова дала несколько советов как беречь свое сердце: ✅Развивайте комплаентность. Это медицинский термин, который означает ваше осознанное согласие строго выполнять рекомендации врача. Если вам выписали препараты от давления на постоянной основе — их нужно пить каждый день, а не только когда "заболела голова". ✅Контролируйте факторы риска. Регулярно измеряйте давление дома, следите за ритмом сердца. ✅Не ждите симптомов. Самый надежный способ защитить себя — прийти на осмотр, сдать базовые анализы и скорректировать образ жизни до того, как организму понадобится экстренная помощь скорой. Берегите свое сердце, ведь другого у нас не будет!