ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Здоровье · 29 сентября 2026 г.
В честь праздника делимся полезными советами от эксперта, которого знает и ценит весь К... — 29 сентября 2026 г. в 08:28:01.351
В честь праздника делимся полезными советами от эксперта, которого знает и ценит весь Кемеровский округ. Врач-отоларинголог нашей районной больницы Юлия Петровна Дубровская— профессионал с огромным опытом: её общий стаж составляет 22 года, а в нашей команде она бессменно трудится с 2004 года. 🍁 Осенняя «ЛОР-классика» «Конец сентября — это пик респираторных инфекций. Из-за сырости и холодов у взрослых мы чаще всего диагностируем риносинуситы и фарингиты, обостряется хронический насморк. А у детей, которые пошли в школы и детские сады, резко возрастает число отитов и аденоидитов». 💡 5 правил здоровья от Юлии Петровны на каждый день: ✅Увлажняйте воздух. Сухой воздух от радиаторов отопления — главный враг защитного барьера наших слизистых. ✅Промывайте нос солевыми растворами. Делайте это каждый раз по возвращении с улицы, чтобы физически смыть осевшие вирусы и бактерии. ✅Забудьте о ватных палочках для ушей. Они созданы только для очищения ушной раковины снаружи! Внутри они лишь проталкивают серу глубже, травмируют перепонку и образуют пробки. ✅Берегите голос. Не кричите в шумных местах и не пейте ледяную воду сразу после горячей пищи. ✅Чаще мойте руки. Это лучшая защита от 90% инфекций, которые впоследствии дают осложнения на ЛОР-органы. Поздравляем Юлию Петровну и всех ЛОР-врачей с профессиональным праздником! Желаем вам крепкого здоровья, легких дежурств и благодарных улыбок пациентов!