👨⚕️ Сегодня в нашей традиционной рубрике поговорим с врачом - педиатром Надеждой Крав...
👨⚕️ Сегодня в нашей традиционной рубрике поговорим с врачом - педиатром Надеждой Кравцовой о здоровье печени. О чем нужно знать родителям, чтобы у детей не было с эти проблем? "Этот орган называют «биохимическим заводом» организма: он очищает кровь, помогает пищеварению и участвует в обмене веществ. Чтобы у ребенка не было с этим проблем, достаточно соблюдать несколько простых правил: 🍎 Правильное питание — основа здоровья Исключите из рациона фастфуд, жирное, жареное и сладости в больших количествах. Добавьте больше овощей (особенно свеклы и капусты), фруктов, круп и нежирного мяса . 💧 Больше воды и движения Следите за питьевым режимом — вода помогает выводить токсины. А регулярные прогулки и спорт предотвращают ожирение, которое напрямую вредит печени . 💊 Лекарства — только по назначению Никакого самолечения! Многие препараты токсичны для детской печени. Давайте лекарства только по рекомендации врача . 💉 Вакцинация — надёжная защита Прививки от гепатита А и В включены в Национальный календарь. Это эффективный способ защитить ребёнка от вирусных поражений печени . 👀 Наблюдайте за ребёнком Если заметили желтушность кожи, потемнение мочи, слабость или боль в правом боку — не откладывайте визит к врачу . #советдоктора #ндрбспц