Артёмовская ЦРБ

☀️ Здоровое утро! Бывает так, что мы чувствуем скрытую, почти неловкую радость, когда видим, что кто-то другой тоже грустит или переживает. «О, у него тоже плохой день? Ну, хоть я не одинок». Нормально ли это? Не делает ли нас это плохими людьми? 🤔 Почему чужая хандра иногда приносит странное облегчение? И как превратить эту мрачную солидарность в настоящую эмпатию, а не в злорадство? Разбираемся вместе с профессионалом! В рамках нашего совместного проекта с «4 каналом» и ОТВ на этот тонкий психологический вопрос отвечает Михаил Перцель — главный психотерапевт Минздрава Свердловской области, руководитель клиники неврозов «Сосновый бор».

❓УЗИ молочных желёз или маммография? Современная медицина признает две методики для определения злокачественных новообразований молочной железы. Выполнять профилактический осмотр молочных желёз необходимо каждый год. Задача современных онкологов – выявить онкологию ещё до развития опухоли. В зависимости от возраста пациентки либо по показаниям врача (маммолога, онколога), назначается УЗИ или маммография. УЗИ рекомендуется проходить не реже 1 раза в 2 года до 40 лет. Женщинам более старшего возраста рекомендовано проводить маммографию. Плюсы УЗИ молочных желез: ✅ безболезненность и безопасность процедуры (даже во время беременности) ✅ позволяет рассмотреть состояние лимфатических узлов ✅ допускает проведение обследования при воспалениях и травмах. Маммографией называют метод исследовани…

Уважаемые жители Артёмовского муниципального округа! Приглашаем вас в онлайн-школы здоровья. Участие бесплатное, много полезной информации, можно подключиться из дома. Школа для больных с бронхиальной астмой 13 октября вт 14.00-15.00 - Что такое бронхиальная астма, как ее диагностировать и контролировать 14 октября ср 14.00-15.00 - Медикаментозная терапия бронхиальной астмы 15 октября чт 14.00-15.00- Образ жизни пациента с бронхиальной астмой Чтобы зарегистрироваться, нажмите https://stream.kontur.ru/landings/324d9689-350f-4de0-b29e-fa98f3904887 Онлайн школы здоровья Школа по отказу от курения 16 октября (пт) 14.00-15.00 - «Эффективный отказ от курения» 19 октября (пн) 14.00-15.00 - «Психологические аспекты отказа от курения» 20 октября (вт) 14.00-15.00 - «Психологические аспекты отказ…

Сегодня, 13 октября, мы отмечаем Всемирный день борьбы с тромбозом. Это важная дата, которая напоминает нам о заботе о своём сердце и сосудах. ❤️ Тромбоз — это образование сгустков крови, которые могут нарушить кровоток и привести к серьёзным осложнениям: инфаркту, инсульту, тромбоэмболии лёгочной артерии. Но хорошая новость в том, что мы можем многое сделать для профилактики! 💪 В этом году Всемирный день борьбы с тромбозом проходит под эгидой охраны женского здоровья, ведь беременность, приём гормональных контрацептивов и менопауза повышают риск венозной тромбоэмболии. Милые дамы, будьте особенно внимательны к себе! 🌸 Что поможет снизить риск? ✅ Больше движения — регулярная физическая активность и разминка даже при длительной сидячей работе. ✅ Здоровые привычки — отказ от курения, сбала…

🥀 Артёмовская ЦРБ с прискорбием сообщает: ветеран медицинской службы, бывший руководитель патологоанатомического отделения Кононова Тамара Павловна ушла из жизни 9 октября в возрасте 66 лет. Тамара Павловна пришла работать в Артемовскую центральную районную больницу в 1992 году на должность заведующей патологоанатомическим отделением и трудилась в этой должности 21 год. Родилась в Ленинграде, с отличием окончила Ленинградский медицинский институт. В 1991 году Тамаре Павловне присуждена ученая степень кандидата медицинских наук. Вот такой грамотный, высококвалифицированный специалист появился в коллективе Артемовской ЦРБ — настоящий научный работник, с очень ответственным, грамотным подходом к своему делу. Тамара Павловна Кононова принимала активное участие в конференциях, которые п…

Сегодня, 10 октября, отмечается Всемирный день психического здоровья. Психическое здоровье — это фундамент жизни, а не роскошь. Оно напрямую связано с физическим: хронический стресс и подавленность истощают организм, вызывая реальные болезни, а физическая боль, в свою очередь, ухудшает настроение. Основа заботы о себе — простые регулярные действия: Отдых: позволять себе восстанавливаться без чувства вины и высыпаться. Честность с собой: признавать свои эмоции, а не подавлять их. Информационная гигиена: ограничивать поток новостей и соцсетей. Живое общение: делиться переживаниями с близкими. Помощь специалиста: обращение к психологу, психотерапевту, психиатру — нормальная практика, как визит к любому врачу. Психическое здоровье — это не постоянное счастье, а способность проживать всю …